防控新型冠状病毒肺炎健康教育核心知识——办公室人群防护

稿件来源://www.shptzhty.com/ylfw/jkkt/jbyf/202002/content_26_25159.html 发布日期:2020-02-26
1.坚持体温检测 
出门前自我检测体温,不带病上班。入办公场所前主动配合检测体温。如有发热,佩戴口罩尽早就医。

2.保持手卫生 
接触公共物品及部位,从公共场所返回、饭前便后用流动的水和肥皂洗手或手消毒剂按七部洗手法洗手。

3.坚持戴口罩 
办公时间尽量戴口罩,少串门、少交谈,面谈距离不少于1米。

4.减少开会 
尽量不开会,少开会,开短会。

5.避免聚餐
采取分餐制,错峰叉位就餐,取餐用餐时尽量不讲话。

6.少开空调勤通风
多开窗通风,尽量减少中央空调的使用,通风时注意防寒保暖。

7.多饮水多运动
每日饮水不少于1500毫升。少坐电梯、多走楼梯,坚持运动。

深圳市健康教育与促进中心编